Чечевица с рисом
Отварите рис. Лучше всего использовать пропаренный рис в порционных пакетиках — это быстро и удобно. Лук нарежьте полукольцами и обжарьте до золотистого цвета. Для придания пикантности можно добавить в обжариваемый лук немного карри. На тарелку выложите рис в качестве основы, затем чечевицу, сверху - лук.
Для этого блюда с армянскими корнями хорошо подойдёт рис, который останется после варки водушным и рассыпчатым. Возьмите рис Басмати или другой длиннозерный сорт риса. Зелёная чечевица также останется рассыпчатой за счёт сохранённой отрубевой оболочки, что делает её ценным продуктом для тех, кто сбалансировано питается и ведет здоровый образ жизни. Одно из моих любимых блюд - это просто плав из риса с чечевицей без мяса армянский "чал кашови".
- Ожидая услышать намек на «музыкальные» свойства чечевицы, как и других бобовых, могу поделиться секретом. Дело в том, что у бобовых много углеводов особого вида, которые в организме не перевариваются, но которыми очень даже охотно питаются бактерии нашего кишечника.
- Пищевая ценность блюда «Суп из чечевицы и риса» на грамм :.
- Маджадра - чечевица с рисом и жареным луком - популярное блюдо ближневосточной кухни.
- Это абсолютно здоровая еда — очень грамотное сочетание белка, клетчатки и полезных микроэлементов. Сыр берите на свой вкус, хотя именно копченая нота в такой начинке очень уместна.
- Муджадара - блюдо с Ближнего Востока. Что в нем обязательно?
- Муджадара - вкусный и полезный рис по-арабски.
- Если воду, в которой варится чечевица посолить в самом начале, чечевица станет жесткой.
- Основные блюда.
- Это ближневосточное блюдо представляет собой смесь риса, чечевицы и жареного лука.
И потому все три царицы откладывают полное количество яиц. - проглотив пищу, что ты делаешь. Последняя речь была произнесена три месяца назад, чтобы начать с ними разговор. Никто и ни при каких обстоятельствах не должен заметить, - решила Николь.
Похожие статьи
- Рецепты салат с рисом на зиму рецепты
- Видеть во сне губы своими руками - «Сонник Целоваться с покойником приснилось, к чему снится во
- Рисуем круг карандашом поэтапно - Как нарисовать звезду Рисунок звезды карандашом поэтапно
- Приспособление для слива масла своими руками - Печка для гаража (фото, чертежи, видео)