![ПП Блюда из рыбы - 89 лучших пошаговых рецептов с фото и видео 10 блюд из рыбы](https://i.ytimg.com/vi/XaioV9eMmwM/maxresdefault.jpg)
4 рецепта вкусных вторых блюд из рыбы: советует нутрициолог
Смешайте два вида муки, разрыхлитель и сахар. Добавьте газированную воду, пиво и соль. Перемешайте ингредиенты до однородности. Посолите и поперчите филе трески. Слегка присыпьте рыбу просеянной мукой и опустите её в кляр.
![1. Треска в кляре 7 интересных блюд из рыбы от Гордона Рамзи](https://www.kbfastfood.ru/images/pages_icons/201-gthumb-gwdata400-ghdata300-gfitdatacrop.jpg)
![Рыбные оладьи Диетические рецепты с рыбой](https://i.ytimg.com/vi/Xs8Rv3rJQHI/maxresdefault.jpg)
![Сезонное меню Низкокалорийные блюда из рыбы и морепродуктов](https://etnoxata.com.ua/image/catalog/blog/002020/011/04.jpg)
![почитать еще Диетические блюда из рыбы](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/01/Depositphotos_210039202_xl-2015_1580365835-e1580365903243.jpg)
![Рулет из шпината с сёмгой Рыбный день – 5 необычных и полезных блюд из рыбы](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/120214135414/120214135655/p_O.jpg)
![3) Лосось с толчёным авокадо Рецепты из рыбы](https://www.arborio.ru/pics/recipes/marinated-sig.jpg)
![2.Запеканка с рыбой и овощами 5 лучших диетических блюд из рыбы и морепродуктов](https://cdn2.red-media.ru/wp-content/uploads/2023/07/Kartinka-dlya-sajta_i-ryba-i-myaso.jpg)
![1) Нерка со спаржей 10 рецептов полезных и вкусных блюд с рыбой](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/662/big_661094.jpg)
![1.Киш с лососем Как приготовить простые блюда из рыбы? 7 рецептов для худеющих](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/120213180046/120213190016/p_O.jpg)
![Другие рецепты](https://blogscdn.thehut.net/wp-content/uploads/sites/417/2018/04/02193032/Простые-блюда.jpg)
Блюда из рыбы занимают огромную нишу в гастрономическом мире. Рыбу используют в приготовлении большого количества вкусных и полезных блюд: в первую очередь, самостоятельных вторых, затем — супов и котлет, закусок, выпечки, салатов и даже пельменей. В зависимости от того, является рыба океанической, морской или пресноводной, рыбные блюда отличаются оттенками вкусов и запахов. Готовить ее можно по-разному: жарить на сковороде, отваривать, запекать в духовке, гриллировать, солить или употреблять в сыром виде. Из рыбы прокручивают фарш и в качестве начинки кладут его в пироги и запеканки. Азиатская кухня славится своими блюдами из рыбы, а особенно рыбными салатами,в которых часто присутствует сырая рыба.
![2. Запечённый фаршированный сибас Самые полезные блюда на основе рыбы](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/68/big_67787.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! 7 интересных блюд из рыбы от Гордона Рамзи - Лайфхакер](https://img.championat.com/i/28/03/15928428031352264056.jpg)
![Диетические блюда из рыбы — рецепты с пошаговыми фото и видео](https://zira.uz/wp-content/uploads/2019/12/riba-v-duxovke1-2.jpg)
![Как приготовить простые блюда из рыбы? 7 рецептов для худеющих - Чемпионат](https://dikoed.ru/upload/iblock/db4/42787-ruletiki-iz-ryby-po-finski.jpg)
![Что приготовить из рыбы: рецепты вкусных вторых блюд из рыбы. Спорт-Экспресс](https://images.unian.net/photos/2020_12/thumb_files/1200_0_1607412895-4680.jpg)
![Блюда с рыбой, пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»](https://kedem.ru/photo/articles/2020/11/kak-prigotovit-dieticheskuyu-rybu.jpg)
![📖 Рецепты из рыбы - как приготовить в домашних условиях - Дикоед](https://www.passion.ru/thumb/670x0/filters:quality(75)/imgs/2017/05/12/13/753793/a07220f3f18cd040c5c1d3a7164dc6d486b5bb9e.jpg)
![Вкусные и полезные блюда из рыбы – скачать книгу fb2, epub, pdf на ЛитРес](https://static.tildacdn.one/tild3161-3334-4132-b066-633966396135/noroot.png)
![Низкокалорийные блюда из рыбы и морепродуктов рецепты с фото: рецептов пасхи на спогрт.рф](https://i.ytimg.com/vi/Xs8Rv3rJQHI/sddefault.jpg)
![Рыбный день – 5 необычных и полезных блюд из рыбы](https://s8.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2023/06/top-v-skumbrija-polza-i-vred-v2-960x540-1-560x420.jpg)
![Блюда из рыбы, рецепты с фото. Как приготовить рыбу?](https://kedem.ru/photo/articles/2020/11/dieticheskaya-ryba.jpg)
![диетические блюда из рыбы рецепты | Дзен](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/01/Depositphotos_254409220_xl-2015_1580364747-e1580364940662.jpg)
![](https://arborio.ru/pics/recipes/baked-fish-4.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/iBU8LhDprlY/maxresdefault.jpg)
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты E-mail: Пароль: Войти.
![](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/121114213720/190408130154/p_O.jpg)
![](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9hcnRpY2xlcy8zNzU0L2NvdmVycy8zU201UVIuanBlZw.jpg)
![](https://www.kbfastfood.ru/images/pages_icons/148-gthumb-gwdata400-ghdata300-gfitdatacrop.jpg)
![](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/120214140149/120214140523/p_O.jpg)
![](https://etnoxata.com.ua/image/catalog/blog/002020/011/001.jpg)
![](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/11/Recepty-Gordona-Ramzi-7-originalnyx-blyud-iz-ryby_1511423256.jpg)
![](http://www.krassever.ru/statics/images/arcticles/122017/13122017x5558c726.jpg)