Как убрать живот после родов
Радость от рождения ребенка — самая сильная эмоция в жизни женщины. Но послеродовой живот, который она замечает в зеркале, может ее огорчать. К счастью, есть способы, которые позволяют избавиться от провисшей кожи, растяжек и диастаза. Когда эти дефекты выражены не сильно, устранить их можно даже в домашних условиях. Если проблема серьезная, поможет пластика живота после родов — такую операцию с отличным косметическим результатом выполняют в центре пластической хирургии «Дейли Медикал».
В течение 2—6 недель после родов вес быстро снижается , но происходит это в основном за счёт воды. Жир, накопленный за время беременности, никуда не исчезает. После рождения ребёнка примерно две трети женщин весят больше, чем до беременности. Прибавка в 3—7 кг может сохраняться до полугода, а иногда и остаться с матерью на всю жизнь. Нельзя забывать и о проблемах с дряблостью кожи и складками на животе. Сильное растяжение кожи истончает нити коллагена — белка, из которого она состоит, а снижение его количества после родов может замедлить восстановление.
Важнейшую роль в этом играет наследственность и образ жизни женщины. Если девушка до беременности активно занималась спортом и имеет генетическую предрасположенность, максимум через месяц после родов у нее будет плоский живот. Другие же бьются над проблемой изо всех сил, но она сохраняется даже через год и более. Поэтому важно перед планированием беременности подкачать мышцы живота — заниматься плаванием, бегом, йогой. Физическая активность поможет не только быстрее прийти в форму после родов, но и легче перенести беременность. Каждая женщина хочет как можно быстрее вернуться к прежним параметрам.
