Тренер по развитию мозга Анастасия Назарова рассказывает, как чтение влияет на мозг и как сформировать эту привычку во взрослом возрасте. Тренер по развитию мозга, предпринимательница, автор телеграм-канала « Фитнес для мозга ». Яркий, шумный, быстрый поток информации из смартфонов прививает нам так называемое клиповое мышление. Мы привыкаем к коротким форматам, и нам становится сложно усваивать большие объёмы информации, притупляется умение концентрироваться, ухудшается память, работоспособность и внимательность.
Что делать, если скучно читать книги?
У вас бывает такое состояние, когда совсем не хочется читать, когда книгу не хочется брать даже в руки? У меня как раз возникло такое состояние в начале года. Традиционно, в январе, я составляю для себя список из книг, которые хотела бы прочитать в течение года, но не в этот раз. Не хотелось также читать ничего спонтанного или лёгкого. Некоторое время размышляла над тем, что с этим делать и как бороться.
К школе стоит подготовиться не только с помощью новых знаний, но и психологически. Сделать это поможет книга «Что делать??? Ее авторы — практикующий психолог и психотерапевт Виталий Сонькин , а также профессиональный педагог и автор образовательных программ Александра Макеева. Оба наших автора — родители и эксперты в детском воспитании. Они собрали 25 типичных ситуаций, которые могут случиться в школе, и варианты их развития. Каждая ситуация включает в себя три варианта развития событий, место для собственного варианта ребенка и вопросы, над которыми стоит подумать.
Оплачивайте покупку по частям Получайте заказы сразу, а платите за них постепенно без процентов и переплат. Без переплат и скрытых условий Это не кредит и не рассрочка: вы заплатите ровно ту сумму, которая указана в корзине при оформлении заказа. Без анкет и ожидания Нужно просто ввести ФИО, дату рождения, номер телефона и данные банковской карты. В способе оплаты нужно выбрать «Оплата частями». Спишем первый платёж и отправим вам заказ. Остальное — точно по графику.